脂質異常症(高脂血症)で困っています。
中性脂肪の数値はクリアーなのですが、総コレステロール値をなんとか下げなくてはなりません。
病院でのガイドラインで食事療法と運動療法で治すつもりが、途中で挫折してしまいました。
今年の健康診断でも要受診となってしまいもう後がない状態です。

なんとか健康体に戻るべくがんばってみますので、同じ境遇のあなたも、まだ健康なあなたも予防のために一緒にがんばっていきましょう!

心臓発作、「病院まで自分で運転」3割以上 カナダ

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心臓の発作になっても自分の車で運転して救急病院へ行く人が3割もいるとのこと。

自分で病院を訪れた患者は、事前に医師に連絡が入る救急車で運ばれた患者に比べ、平均して心電図に5分、血栓溶解薬の投与を受けるまでに最大で1時間余計に待たされる。

 心停止に陥る危険性が最も高いのは心臓発作から1時間以内だという。


発作から一時間以内がもっとも危険ということですから、救急車を使わなければ非常に危険ということになります。

カナダの話ですが、日本でも同じような状態ではないかと思います。


posted by ゴルラ− at 08:39 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康の最新ニュース
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食事療法は家族、とくに奥さんの協力がなくては成立しません。

脂質異常症(高脂血症)の予防レシピも短期間なら実行可能ですが、長期間の実施はなかなか難しいと思います。

そこでまわりに負担のかからない献立として食前キャベツダイエットを実施してみることに。

目からウロコの食前キャベツダイエットなら肥満、三大生活習慣病、脂質異常症(高脂血症)、コレステロール、中性脂肪、悪玉コレステロールはもちろん、動脈硬化やメタボリックシンドロ−ムにも効果絶大ではないかと思います。

ひたすらキャベツを食べまくって結果を出してみますので長い目で応援して下さいね。
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